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Cómo perder el miedo a bailar en público en 4 sencillos pasos
¡Buenas, familia! Como sabrás, bailar es una de las formas más divertidas de expresión, además de ser un gran ejercicio físico que pueden practicar todo tipo de personas, independientemente de su género o edad, por sus numerosos beneficios para la… MÁS
5+1 Consejos para aprender a bailar Hip Hop desde cero
¡Buenas, familia! El Hip Hop es uno de los estilos más enérgicos que existen. Un baile que se originó en la cultura afroamericana durante los años 70 y que desde entonces, se ha expandido a nivel mundial, especialmente entre los… MÁS
4 beneficios del baile. ¿Qué ocurre cuando bailamos todos los días?
¡Buenas, familia! Bailar es un ejercicio muy completo y por ello es una de las actividades aeróbicas más elegidas por personas de todos los géneros y edades que quieren dejar atrás el sedentarismo y tener una vida más activa. Ya… MÁS
Los movimientos de rumba perfectos para introducir en tus rutinas de salsa
¡Muy buenas, familia! En posts anteriores os hemos ido desvelando todos los secretos de la salsa cubana, pero… ¿Sabías que podemos incluir pasos de otros estilos cubanos como la rumba? En el post de hoy te contamos un poco sobre… MÁS